给女人挣扎着身体形象的一封信

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清白的。有罪的。好的。坏的。我们描述了我们的食物是否有趣吗?

“好”和“坏”也是我听到习惯于描述自己作为女性身体的形状的词语 - 即使我们知道上帝看着我们的身体并看到他让他们做得很好 - 永远。

在今天的剧集中,我们深深地潜水,以至于妇女谈论食物,饮食和我们的身体。

就像一个抬头一样,我们将诚实地对健康习惯并与食物保持健康关系。

如果你陷入困境的饮食障碍,就知道你并不孤单。 在美国,2000万名妇女和1000万人患有饮食障碍,在他们的生活中的某些时间。 

虽然我正在努力健康的饮食,但我访问了一名医生,并将问题带到了我的辅导员身上 - 而且没有耻辱。有时我们的斗争比我们更大,并要求帮助不是弱点的迹象,而是一个令人难以置信的勇敢的示范。

如果您需要与斗争谈论专业人士,您可以通过 国家饮食障碍协会热线和现场聊天。  

我们在这一集中谈论的主题:

  • 伊丽莎白的个人旅程与食物,以及植物的饮食如何影响她的生命

  • 通过圣经和圣餐的信仰和食物互化

  • 身体批评和比较的陷阱以及如何认识到身体是好的

  • 挑剔食物适合你的身体,并注意食物如何让你感受到

  • 随着时间的用餐而成为故意

  • 顺便纪念男人和女性的尸体,我们谈论食物,饮食和尸体

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姐妹Chloe Langr.评论